Strogonoff de frango Fit
Ingredientes
- 1 peito de frango cortado em tirinhas
- 2 potes de iogurte natural desnatado
- 4 colheres de sopa de molho de tomate
- 2 colheres de chá de mostarda
- 2 colheres de sopa de margarina light
- 1 cebola
- Sal
- Temperos a sua escolha
Modo de preparo
- Refogue a cebola na margarina, acrescente o tempero, o frango e o sal.
- Acrescente a mostarda e deixe cozinhar por alguns minutos.
- Adicione o molho de tomate e deixa cozinhar mais. Mexa bem, desligue o fogo e coloque o iogurte.
- Mexa mais para o iogurte e o molho se incorporaram bem.