Brigadeiro fit de nozes e castanha

Ingredientes

• 1/2 xícara de chá de água quente
• 2 colheres de sopa cacau em pó solúvel
• 1/2 xícara de chá de leite em pó desnatado
• 2 doses de whey protein sabor chocolate
• Nozes ou castanhas de caju trituradas
• Coco ralado sem açúcar
• Adoçante a gosto.

Modo de preparo

1. Unte a panela com um pouco de margarina light, então dilua o leite no whey para dissolver bem e depois leve para a panela em fogo brando.
2. Adicione em seguida o chocolate em pó e adoçante.
3. Mexa suavemente até que o brigadeio comece a engrossar e desgrudar da panela. Reserve.
4. Quando estiver frio faça as bolinhas do tamanho da preferência e passe no coco ralado, castanhas trituradas ou nozes.